Greš na svojo prvo profesionalno masažo? Tukaj je, kaj lahko pričakujete

Slika lahko vsebuje človeško osebo in masažo

Iz naše razprave o masažah nekega dne se zdi, da se vas kar nekaj odpravlja v toplice na prvo masažo v prihodnjih mesecih (hej, to so stresni časi). Za tiste, ki ste profesionalni začetniki masaže, se bodo izkušnje spustile takole:

najboljši vijolični tonik za blond lase

Najprej vas bo receptorka preoblekla v ogrinjalo (običajno so omarice, kamor lahko odložite oblačila, če so v skupnem prostoru, sicer pa lahko oblačila preprosto shodite v sobi za zdravljenje). Kako goli morate zdaj iti? Morali se boste sleči samo do spodnjega perila. Snemite nedrček - to vas bo oviralo pri masaži hrbta in kdo se lahko sploh sprosti, če vas potegne spodnja žica? Če gre le za masažo zgornjega dela telesa, lahko nogavice pustite pripete, sicer pa jih slecite, da lahko terapevt dela na vaših podplatih.

Ko ste v sobi, bo terapevt odšel, da boste lahko slekli obleko in se usedli na mizo. Za zasebnost bi morali pokriti odejo ali brisačo. In če vam terapevt ne pove drugače, običajno začnete z želodcem navzdol.



Ko se poravnate, bo terapevt prišel nazaj in začel nebeški proces sproščanja mišic. Če želite pritisk močnejši ali mehkejši, vprašajte - vsi moji strokovnjaki so z veseljem upoštevali moje želje!

Od tam vas bo vodil - samo poskusite sprostiti vso napetost v telesu in terapevtu omogočiti manipulacijo z mišicami. Običajno se na neki točki obrnete in on ali ona vam bo povedala (tiho), ko bo čas.

Ko bo to končano, vas bo terapevt obvestil in se izmuznil, da boste lahko oblekli obleko in se odpravili nazaj na previjalno območje. Lahko se tuširate, če želite izpirati olja, uporabljena pri masaži, vendar to ni potrebno, če ne želite.

trgovine velikih velikosti v moji bližini

Nazadnje se odpravite na recepcijo in plačate. Oh, in kar se tiče namigov (ki jih običajno lahko pustite v majhni ovojnici na recepciji), je tukaj nekaj razprav. Videl sem, da nekateri pravijo, da je v redu dati 10 odstotkov, drugi pa celo 20. Če se vam tako ali tako ne zdi močno, rečem, da razdelite razliko in pojdite s 15 odstotki.

Oh, in ne bodite presenečeni, če vas naslednji dan rahlo boli-saj masaže prinašajo kisik v mišice, ki se pogosto ne uporabljajo, včasih ta majhna področja zabolijo. Poleg tega bodo včasih območja, kjer imate vozle, za nekaj časa nekoliko občutljiva.

To je to! Imate še kakšno vprašanje o masažah? Obvesti me! Potem pa za tiste, ki ste jo imeli, povejte: Ali je bilo pri vas ob prvi masaži kakšno presenečenje? Ali vam je bilo tako težko narediti zelenjavo? Vas je naslednji dan malce bolelo? Povej mi!

ljubke ideje za kratke nohte

p.s. Tukaj je, kaj je vaš masažni terapevt res razmišljanje .