10 nasvetov za zdrave lase, ki dejansko delujejo

Po mnenju žensk, ki so lase po letih beljenja, toplotnih poškodb in sproščanja spravile z roba. najboljši nasveti za zdrave lase

Vljudnost



Trava je vedno bolj zelena, zlasti ko gre za zdrave lase. Kdo po eni strani ne želi mehkih, močnih pramenov? Po drugi strani pa smo nekateri postali polnoletni v zgodnjih 2000-ih in to kaže (lasje z ravnimi lasmi, kdo?). Med likalniki, ploščate ploščice , poudarki in ravnanje zdravljenja , obstaja neskončno kombinacij načinov, kako si lase prilagoditi svojim željam - kar lahko v tem procesu močno vpliva.

Na določeni točki se lahko znajdete na razpotju: nadaljujte po poti udarjanja las v podrejenost, lomljenje prekleto ali pa se poskušajte pomiriti tako, da živite s poškodovanimi lasmi in jih resno mazite. To je lahko težak klic. Toda slednji imajo lahko resne nagrade.





Prvič, zdravi lasje so vedno videti bolje, ne glede na to, s kakšno teksturo ali barvo ste rojeni. To pa vključuje tudi drugačno vzdrževanje - namesto da bi eno uro namenili ravnanju las, uporabite dva izdelka, namenjena vašim naravnim 2C kodrom. Namesto belila si v globokem stanju. Lase je težko vrniti z roba, toda te ženske, ki so bile tam, so dokaz, da se splača. Preberite o njihovih najboljših nasvetih za zdrave lase.

Če prehajate iz sproščenega v naravno ...

Slika lahko vsebuje obraz človeška oseba in lasje

Leta 2007 je Danni Washington , televizijska voditeljica in oceanska aktivistka v Miamiju, si je po letih sproščanja v salonu odsekala lase. Obstojala ga je že od svojega šestega leta, zato sploh ni vedela, kako izgleda njena naravna tekstura. 'Spomnim se dneva, ko sem potegnila korenine nazaj in videla, da mi ta čudovit vzorec kodra raste iz glave,' pravi. 'Sploh nisem vedel, da pripada meni.' Trajala so tri leta - in nekateri ključni vlažilni izdelki -, da je prišel na mesto, ki se ji je zdelo zdravo.



Hranite hidrirano.

Ohranjanje hidriranosti je bilo ključno za zdravje las v Washingtonu. 'Ko sem res hidrirana, vidim in čutim razliko v zdravju lasišča in las,' pravi. 'Če nisem hidriran, se bom spopadel s težavami, kot so suho lasišče in kosa.' Hidracija seveda deluje v dveh smereh. Prvič, notranje: pomeni piti dovolj vode. Toda vlaganje v dobro masko za lase in lasišče bo prav tako daleč.

kako očistiti prstan doma

Sperite s hladno vodo.

Washington enkrat na teden globoko neguje lase in jih pusti nekaj ur sedeti pod kapo za prhanje, da se potopi. 'Nato jih sperem s hladno vodo,' pravi. Medtem ko se lahko toplo, parno izpiranje sliši bolj udobno, hladna voda pomaga zatesniti obnohtno kožico vaših las, kar pomaga povečati sijaj in ohraniti vlago.

kako izgubiti kilograme v enem dnevu

Če so vaši lasje suhi in krhki ...

Slika lahko vsebuje obraz človeška oseba in lasje

Že leta lepotna blogerka v Chicagu Vila Belinda Selene si je vsak drugi mesec barvala in posvetljevala lase-in ni uporabljala izdelkov za vzdrževanje ali zaščito barvanih las. 'Po slabi salonski izkušnji so mi lasje postali suhi, lomljivi in ​​na koncu se mi je na konicah zlomilo,' pravi. 'Polovica mojih las je izginila.' Odrezala je poškodovane lase in se začela osredotočati na popravilo, zaradi česar so ji lasje v šestih mesecih oživeli.

Izogibajte se toplotnim orodjem.

Odklopite, vendar na drugačen način, kot si mislite. 'Najboljša stvar, ki sem jo naredila za popravilo in rast las, je bila uporaba balzamov in tretmajev za nego las, ki sem jih uporabljala, medtem ko sem segrevala,' pravi Villa. 'Preskočil bi sušilnik za lase in poskušal čim bolj posušiti lase.' Ker lahko sušenje na zraku traja nekaj časa, bi delala v napravi, ki ne pušča zraka Garnier Fructis Eraser Damage Eraser Liquid Strength Treatment z beljakovinami in si bodisi splete lase ali jih potegni v punčo.



Vlagajte v zdravljenje, ki krepi vezi.

Vila se je od takrat spet umaknila v svojo rutino oblikovanja, zdaj pa načrtuje vnaprej. 'Znova ga lahko pobarvam, pri tem pa previdno, da tega ne počnem tako pogosto in hkrati negujem lase - nekaj, česar prej nisem počela,' pravi. Sedaj pred uporabo orodij za oblikovanje las ščiti lase Kenra Platinum Blow Dry Heat Tamer Spray , in mu pogosto sledi z Styler za gradnjo čmrljev in čmrljev .

Če so vaši lasje preveč obdelani ...

Slika lahko vsebuje obraz Človeška oseba Blondinka Najstnik Otrok Sofi Fahrman in nasmeh

Ko fitnes strokovnjak in bloger Eve Dawes preselila iz Los Angelesa v Las Vegas, njeni lasje so bili poškodovani zaradi večletnega beljenja. 'Imela sem res suhe, preveč obdelane lase od koloristov z belilom, ki je bilo premočno za moje lase,' pravi. 'Poleg tega mi barve niso dvignili postopoma.' Ko je bila v Las Vegasu, je nekdo, ki mu je zaupala, priporočil novega kolorista in to je naredilo vse.



Poiščite podpornega kolorista.

Vaš kolorist bi moral upoštevati zdravje vaših las, kar je težko, če greste k nekomu nov mesec za mesecem. Ko delate z istim barvnikom, 'vedo, kje določajo vašo barvo, in so lahko bolj previdni, da se ne prekrivajo,' pravi Dawes. Njeni sestanki zdaj trajajo dlje, zaradi manjše koncentracije belila, daljšega časa obdelave in ne prekrivanja poudarkov, vendar je vredno.

Uporabljajte izdelke za barvane lase.

Če barvate lase, morate uporabljati izdelke, ki so narejeni za njihovo zaščito. Dawes zdaj prisega na celoto Olaplex line, priljubljena tako pri zvezdnikih kot pri njihovih frizerjih. 'Veganska formula brez krutosti dejansko krepi vezi v vaših laseh,' pravi. 'Ne sponzorirajo me - resnično vidim vpliv, ki so ga imeli.'



Če je vaš vzorec kodra poškodovan ...

Slika lahko vsebuje lase človeške osebe in Whitney Houston

'Vse življenje sem se borila s svojimi lasmi,' pravi publicistka iz New Yorka Jenelle Hamilton. 'Naredil sem četrtletno brazilsko ravnanje, si barval lase, sušil s sušilcem za lase vsak dan in si skoraj vsak dan poravnal lase.' Skušala je svoje 3C kodre prisiliti v nekaj, kar preprosto niso, kar jih je pri tem resno poškodovalo. Po letih, ko je poskušala poravnati in zgladiti njene lase, so se začeli videti preveč obdelani in lomiti.

Zavežite se dolgoročni rutini.

Ko enkrat prisegate na ravnala, se ne boste takoj zbudili k zdravim lasem. 'Na začetku moje lase sem gledal YouTuberje, pogledal na Instagramu in pomislil: Zakaj moji lasje ne izgledajo tako? Zakaj ne raste hitreje? ' Se spominja Hamilton. 'Bil sem tako nepotrpežljiv!' Ko pa je lasem dala mesece časa za celjenje, je rast na koncu sledila.



Poiščite izdelke s hranljivimi sestavinami.

Poleg opustitve toplotnega oblikovanja je Hamilton svojo rutino zmanjšala na tedensko umivanje. Računala je na dva izdelka za nego njenih suhih, lomljivih las: LUS nežen in vlažilni šampon in TKO Ultimate Moisture Conditioner Andre Walker Hair . Šampon, napolnjen s karitejevim maslom, je bil 'očiščen in navlažen' in 'malo šel daleč, zato je bil zelo stroškovno učinkovit', pravi. Njen balzam je medtem vseboval keratin, ki krepi pramene, beljakovine, ki krepijo in ščitijo poškodovane lase. 'Uporabil sem ga versko in pomagal je veliko, «pravi. Nekaj ​​drugih sestavin, na katere morate biti pozorni: kokosovo olje, arganovo olje, aloe vera in spirulina.

cornrow pričeska za naravne lase

Če želite zgladiti frizz ...

Slika lahko vsebuje Kolaž in plakat z obrazom Človeška oseba Nasmeh

Medtem ko je odraščala, Delilah Orpi , lepotna blogerka v Miamiju, je sanjala o ravnih laseh. 'Že kot otrok so me ujeli zaradi napihnjenih las in sem si jih prizadevala oblikovati,' pravi. 'Zavidal sem gladkim, sijočim lasem, ki so jih imeli nekateri moji prijatelji.' Njena mama ji ni dovolila, da bi jo popila, zato je, ko je končno dobila priložnost, šla ven in si tri leta na teden popravljala lase trikrat na teden. Pred kratkim, ko se je pakirala za potovanje na Tajsko. Svojega sušilca ​​za lase in izdelkov za ravnanje ni mogla namestiti v kovček-zato se je odločila, da je to tisto, kar potrebuje, da preneha. 'Nehala sem se mučiti z lasmi,' pravi. 'Hotel sem poenostaviti svojo rutino.'

Izogibajte se sušenju las z brisačo.

Spreminjalec iger za Orpi uporablja svoje izdelke za oblikovanje, kot je npr Evolvh TotalControl krema za oblikovanje , pod tušem. 'Nanesem jih na mokre lase pod tušem s ščetkanjem in nikoli ne uporabljam brisače ali krtače,' pravi. Skrčenje pomaga kodram, da se zlepijo, kar privede do definicije, ko se posuši, in zmanjša zvijanje. 'Po veliko čiščenja se sušim na zraku ali difuzno,' pravi.

Ohranite svoj slog.

Orpi si umiva lase le dva ali trikrat na teden. Življenjsko dobo kodrov razteza tako, da jih pokrije, ko spi. 'Ponoči ga zaščitim tako, da čez njega nosim šal, tako da traja nekaj dni in se ne zmehča in zaplete,' pravi.